環境與人期末讀書心得報告
書名 生病，生病，why？
作者 內斯，威廉斯
出版社 天下文化
姓名 袁郁翔
班別 UL2A
學號 113208033
請寫出這本書的序中所提出這本書的重要之處？
演化醫學（Darwinian medicine）是一門新興的學問，它把達爾文的演化論引進醫學研究中，試圖以演化的觀點來解釋各種疾病的原因。從過敏到阿茲海默症，從癌症到亨丁頓氏舞蹈症 ，本書提供了最新的研究答案。不論你是否從醫，本書將革新我們看待疾病的角度，讓我們對疾病的起源有更透徹的了解。下次生病時，先別急著吃阿斯匹靈，也許你的身體正在做它應該做的事。
二、請以這本書中的主角為例，完整敘述他提出的理論或想法？
為什麼設計得那麼精巧的人體，還會有幾千種瑕疵，讓我們難逃疾病之苦？如果眼睛、大腦等複雜的器官是天擇的產物，何不乾脆讓我們也能免於近視、阿茲海默症等？為何天擇不幫我們剔除致病基因或老化基因？為什麼婦女懷孕，最需要「一人吃、兩人補」的時候，卻飽受害喜的折磨，對食物興趣缺缺？
你相信謹慎挑選某些肉類來吃，有助於避免心臟病嗎？你同意吃阿司匹靈沒有幫助，只會更糟嗎？你認為母親應該睡在寶寶身旁，以避免嬰兒猝死症嗎？也許你聽過一些「演化醫學」學者闡釋史前遠祖生活的情況之後，會贊成以上種種說法。這一類的演化思想家愈來愈多，他們認為長久以來，醫學界忽略了演化在造就今日的我們上，所發揮的力量。儘管這種理念猶有爭議，但這也正是重點所在。
三、請用200個字寫出你看這本書後你覺得有收穫的書中內容？
我們的基因傳了幾千年了，沒碰過很多狀況，
包括 :
整天吹中央空調、吃冰箱裡的食物、
喝別的動物的奶、吸各種汽車排出的廢氣、
暗無天日的工作環境、用化學介面活性劑洗碗,洗澡,洗頭,刷牙,殘害身體、
從小就戴眼鏡、手機不離身、
微波食物、化學布料衣物、
鋼筋水泥遠離地面的公寓與大樓、
過了晚上11點還不睡、
長時間盯電腦螢幕、
香煙,酒,口香糖,休閒食品,西藥、
將含化學物質的自來水煮沸來喝....
以上這些都不是一兩百年前，我們的祖先體內基因所熟悉的，
怪不得細胞會在複製過程中產生突變。
這本書的觀點非常好，注重養生者值得一看。
作者 內斯，威廉斯
出版社 天下文化
姓名 袁郁翔
班別 UL2A
學號 113208033
請寫出這本書的序中所提出這本書的重要之處？
演化醫學（Darwinian medicine）是一門新興的學問，它把達爾文的演化論引進醫學研究中，試圖以演化的觀點來解釋各種疾病的原因。從過敏到阿茲海默症，從癌症到亨丁頓氏舞蹈症 ，本書提供了最新的研究答案。不論你是否從醫，本書將革新我們看待疾病的角度，讓我們對疾病的起源有更透徹的了解。下次生病時，先別急著吃阿斯匹靈，也許你的身體正在做它應該做的事。
二、請以這本書中的主角為例，完整敘述他提出的理論或想法？
為什麼設計得那麼精巧的人體，還會有幾千種瑕疵，讓我們難逃疾病之苦？如果眼睛、大腦等複雜的器官是天擇的產物，何不乾脆讓我們也能免於近視、阿茲海默症等？為何天擇不幫我們剔除致病基因或老化基因？為什麼婦女懷孕，最需要「一人吃、兩人補」的時候，卻飽受害喜的折磨，對食物興趣缺缺？
你相信謹慎挑選某些肉類來吃，有助於避免心臟病嗎？你同意吃阿司匹靈沒有幫助，只會更糟嗎？你認為母親應該睡在寶寶身旁，以避免嬰兒猝死症嗎？也許你聽過一些「演化醫學」學者闡釋史前遠祖生活的情況之後，會贊成以上種種說法。這一類的演化思想家愈來愈多，他們認為長久以來，醫學界忽略了演化在造就今日的我們上，所發揮的力量。儘管這種理念猶有爭議，但這也正是重點所在。
三、請用200個字寫出你看這本書後你覺得有收穫的書中內容？
我們的基因傳了幾千年了，沒碰過很多狀況，
包括 :
整天吹中央空調、吃冰箱裡的食物、
喝別的動物的奶、吸各種汽車排出的廢氣、
暗無天日的工作環境、用化學介面活性劑洗碗,洗澡,洗頭,刷牙,殘害身體、
從小就戴眼鏡、手機不離身、
微波食物、化學布料衣物、
鋼筋水泥遠離地面的公寓與大樓、
過了晚上11點還不睡、
長時間盯電腦螢幕、
香煙,酒,口香糖,休閒食品,西藥、
將含化學物質的自來水煮沸來喝....
以上這些都不是一兩百年前，我們的祖先體內基因所熟悉的，
怪不得細胞會在複製過程中產生突變。
這本書的觀點非常好，注重養生者值得一看。
